فرزندپروری ذهنآگاهانه چیست؟
فرزندپروری یکی از دشوارترین وظایفی است که در طول زندگی، ممکن است بر دوش انسان قرار گیرد. شما هم قبل از تولد کودک تصور می‌کردید که قرار است لحظه‌هایی پر از لبخند، شادی و آرامش تجربه کنید؛ و حالا با جیغ‌ها، گریه‌ها و ناآرامی‌های کودک خود غافل‌گیر شده‌اید؟ شاید این تسکین‌دهنده باشد که بدانید شما تنها نیستید! نود درصد والدین با این رویای شیرین صاحب فرزند شده‌اند و حالا از صدای فریادهای خود شگفت‌زده‌اند! فرزندپروری ذهنآگاهانه برای کمک به شما طراحی شده است.
یکی از جدیدترین شیوه‌هایی که علم روانشناسی برای بازگرداندن آرامش به خانه پیشنهاد می‌کند، تربیت فرزند مبتنی بر ذهن آگاهی است. این شیوه‌ای‌ست که تلاش می‌کند به پدر و مادر بیاموزد در ابتدا، بر ذهن خود تسلط یابند و ذهن را از صدای سرزنش‌گر والدین خود خالی کنند. تنها با رها شدن از الگوها و چرخه‌های معیوب گذشته است که می‌توانید به آن تصویر رویایی اولیه نزدیک شوید. با ما همراه باشید تا هم خودتان و هم کودک‌تان با آرامشی بیشتر از سفر زندگی لذت ببرید.
محتویات کارگاه صوتی تربیت فرزند ذهنآگاهانه چیست؟
این کارگاه به شما کمک خواهد کرد به خودشناسی، کنترل احساسات و افکار خود بپردازید و به عبارتی تمرین ذهن‌آگاهی برای شما در راستای تربیت فرزند است. مباحثی که در ذهن‌آگاهی اهمیت دارد، کنترل و کم کردن کمالگرایی، کاهش برخوردهای تند و مضطربانه با کودک و درک‌کردن احساسات او است. به جای اینکه از کودک بخواهید خود را کنترل کند تا شما را عصبی نکند، این شمایید که باید صبورانه احساسات او را درک کنید و اجازه بدهید آن‌ها را با شما در میان بگذارد. پس برای آنکه کودک‌تان صبر را یاد بگیرد، باید ابتدا آن را در آیینه بزرگی که در مقابل خود دارد، یعنی شما والدین گرامی، ببیند و بیاموزد. فرزندپروری اندیشمندانه راهی برای رسیدن به این آرامش است.
دریافت کارگاه صوتی تربیت کودک مبتنی بر ذهن‌آگاهی چه ضرورتی دارد؟
اگر تصمیم به پدر و مادر شدن گرفته‌اید و هنوز چیزی از تربیت فرزند نمی‌دانید، مشکلی نیست. اما اگر پس از فهمیدن میزان اهمیت آگاهی از روش‌های تربیت فرزند، باز هم به دنبال افزایش معلومات خود نروید، خطاست. خصوصاً که در این عصر انواع و اقسام اطلاعات مفید به سادگی یک کلیک در دسترس شما قرار می‌گیرد. معطل نکنید! برای پرورش انسان‌هایی سالم و شاد، و به دور از اختلالات روانی ناشی از تربیت ناصحیح، همین حالا قدم اول را بردارید و با آموزش‌های جذاب فرزندپروری ذهنآگاهانه هم به خود و هم به دلبندتان کمک کنید.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.